我的一宿本 - 言情小说 - 始于颜值在线阅读 - 分卷阅读10

分卷阅读10

    下拳击,而她毕竟有一个冠军爸爸,从小就学的跆拳道,甚至还是红黑带,鉴于她这次在家只待十天,所以她决定对自己狠一点,上午就跟着自家老爸练习跆拳道,下午去练习拳击,力争把自己现在已经若隐若现的腹肌再度练出来。

到了健身房,跟随高雄飞做了热身和拉伸之后,高雄飞把护具扔给了高芷伊:“穿上,来一场,我看看你现在的实力!”

高芷伊拿着护具目瞪口呆:“啊?爸啊!你还是我亲爸吗?我都多久没练了,你让我跟你打一场?”

高雄飞虽然平时也是个绝世好爸爸女儿奴,但是在这种时候完全是一个铁面无私的教练:“少废话,先看看你现在的水平我才能知道怎么练你啊!”

“哦!”高芷伊深深叹了口气,认命的穿好护具:“好的,来吧!”

结局当然是毫无意外的,高芷伊被自家老爸单方面狂虐了一顿,打完之后,她整个人已经瘫在地上了。

高雄飞看着自家本来光芒四射的大明星女儿现在毫无形象跟烂泥一样瘫在地上,无奈的摇了摇头:“伊伊啊,你这个样子要是让你的粉丝们看到了可怎么得了哦!而且你这个体力也太差了吧,平时拍戏是不是都不注意身体的啊?虽然你努力工作是好事,但是身体还是要照顾好啊!”

高芷伊好不容易才把气喘匀了:“爸!我平时也是有在锻炼的好吗!我现在这个样子难道不是都怪你吗!”

高雄飞没有理会自家女儿的抱怨,淡定的喝了口水,“先休息十分钟,十分钟后先绕着场地跑五圈吧!”

“啊?”高芷伊眼前一黑,觉得自己更累了,不禁有些后悔了,她当时怎么就会想着让自家老爸来教呢?她现在流的汗都是当初做决定的时候脑子里进的水啊!

一整个上午将近一个半小时的训练完毕后,高芷伊觉得自己已经要晕过去了,还好自家老爸怎么说还是亲爸,午饭请高芷伊吃了一顿大餐,之后她又占用了休息室的沙发睡了个午觉,这才勉强算是回了点血。

下午的时候,应高芷伊本人的要求,高雄飞把她交给了健身馆的另外一位拳击教练陈宇。

陈宇曾经也是冠军,后来结婚了就退役了,回到家乡在高雄飞的健身馆里当了拳击教练。

陈宇上下打量了一下高芷伊,笑着问:“怎么样?练了一个上午,是不是很累啊?”

高芷伊点点头,陈宇了然:“好,你应该不是很了解拳击这项运动吧?那我先简单给你示范一些基础的动作,看好了!”

听到陈宇的话,高芷伊认真的盯着他的动作,自己在旁边一边跟着做一边听他解说。

陈宇一遍示范结束后,示意高芷伊自己来一遍,高芷伊自己刚刚跟着学的时候就觉得自己貌似还蛮有天赋的,所以现在陈宇让她自己来一遍,她也一点不胆怯,深呼吸了一下,眼神也一下子变了,迈步,挥拳,一气呵成!

一套动作打完,陈宇拍了拍手:“不错不错,这真的是你第一次打拳击?很有天赋啊,做的真的很好啊!这次你是为了戏所以才练的嘛,以后有没有兴趣把拳击发展成一个长期爱好啊?”

高芷伊得到夸奖还是很开心的:“真的吗?原来我还是很有天赋的啊?长期爱好我考虑考虑,感觉我还挺喜欢的!”

陈宇笑了:“行,你要是有发展成长期爱好的打算随时找我啊!”刚说完,电话就响了,高芷伊示意他接,他不好意思的笑笑,走到旁边接起了电话。

说了几句之后,陈宇突然走过来问到:“不好意思高小姐,我刚刚忘了,我这边还有一个学员跟我约好了要过来,您介意跟他一起吗?”

高芷伊对此倒是没什么忌讳:“没关系啊,您让他一起过来吧,两个人说不定还有意思一些,何况我也可以多认识一个朋友啊!”

陈宇点点头,跟电话那边的人说到:“我问了,她不介意,你上来吧!好,拜拜!”

高芷伊好奇的问:“他已经来了吗?”

陈宇点点头,有点抱歉:“不好意思啊,我忘了我之前跟他约好了。”

高芷伊摇摇头:“真的没事,我也是临时给我爸说的所以他才临时找的你,应该是我道歉才对,差点让你失约了。诶,说起来他是干什么的啊?”

陈宇笑了:“哦,对,差点忘了,他也是个明星,说不定你们还认识呢!诶,他来了!”

顺着陈宇的目光,高芷伊回头一看,来人虽然有点出乎意料,但是仔细想想又不觉得意外了,她轻轻笑了笑,抬起手挥了两下:“哟,程家逸,这么巧啊!”

没错,来人正是高芷伊昨天在机场偶遇并且迅速熟悉了起来的新朋友程家逸是也!

显然程家逸看到高芷伊也是很意外的:“诶?你怎么会在这里?”

高芷伊笑着回答:“这是我爸的健身馆啊,我为了下一部戏所以来运动一下!那你呢?”

程家逸指了指陈宇:“我回家都是在这里健身的啊,就一直跟陈教练学拳击来着,只是没想到你爸爸居然是高教练啊!”

陈宇看着两人聊的欢快,几次欲言又止,最后还是插了句嘴:“原来你们两个真的认识啊?”

程家逸点点头,有些惊讶:“对啊,你都不玩微博的吗?你不知道昨天发生了什么吗?”

陈宇尴尬的摇摇头:“不怎么玩,所以不太知道!”说完,他咳了一下,一秒变严肃:“你小子有什么意见吗?来了就知道聊天,快,先热身,去跳绳3分钟,快点!”

程家逸一声哀嚎,然后无奈的点了点头:“哦!”

眼看程家逸自觉的去跳绳了,陈宇这才满意的点点头,转头看着高芷伊:“好,我们再来一遍吧?”

目睹了陈宇变脸全程的高芷伊立马站好乖乖听话:“嗯,好!”

又是一下午的训练,当陈宇说出:“好,今天就到这里!”这句话的时候,高芷伊一下子就瘫在地上了,一转头,发现程家逸也并没有比她好很多,整个人也是瘫坐在地上了,整个人心里平衡多了,再想想自己可是上午和下午都训练的人啊,于是高芷伊默默的在心里感慨道:看来我还是挺厉害的嘛!

高芷伊晚上有约,因为朋友说她好不容易回来一趟,所以请了几个朋友一起吃饭聚聚,所以她直接在健身馆洗了澡换了衣服之后,跟朋友问了地点,就准备打车过去。结果高芷伊刚刚走到健身馆门口,就发现程家逸居然也还没走,还在等电梯!既然遇到了,怎么也要打个招呼,所以

高芷伊先开口:“走了啊?”

程家逸听到高芷伊叫他这才回头:“哦,是的,和朋友约了出去吃饭。”

高芷伊点点头:“哦,可以理解,我也是和朋友约了一起吃饭,