我的一宿本 - 言情小说 - 小地主凤栖天下在线阅读 - 分卷阅读216

分卷阅读216

    划,嗯!比如说早上沿着江亭镇跑三圈,下午再去河里来回走一个时辰,晚上睡觉前,再沿着江亭跑三圈。”

她的话还没说完,封宁就眼睛越瞪越大,最后恐惧的大叫一声,抱着脑袋就道:“不要,那会累死我的,我现在连走路都走不动了啊,那里还能跑。”

这下封君是茅塞顿开了,美目如同点亮了星辰般闪来闪去的道:“我明白了,原来你的意思是,要小宁在运动中流汗啊,这管用吗?”

看着封宁那圆圆滚滚的身体,以及满脸的恐惧,米莳三无奈的道:“如果你狠得的下,是绝对管用的。”

“那行,要不从现在就开始。”封君深吸了口气,精致的小脸一板,就撸了袖子对赶车的下人道:“铁牛叔,你把车停一停,然后抱小宁下车,让他跟着咱们的车跑步。”

米莳三颇为同情的看了眼,快要吓傻的封宁,然后默默的给封君点了个赞,这行动力,标准的女汉子哇。

“不要啊,jiejie,我不要下车,我走不动的啊。”

封宁吓尿了,脸色大变的鬼哭狼嚎。

头前领路的妫烈,也被这一幕,惊的瞠目结舌,心想丫头这是跟封家小公子有仇么,竟然能想出这种损招来,这下小胖子要有苦吃了。

“走不动也要走,你还想不想好了。”封君插起腰,不容分说的就让下人停车抱封宁。

米莳三抿着唇同情他,默默的又在后面加了句:“这人胖起来很容易,但瘦起来很难,是一场持久战,必须要狠得下心,不然的话,反而更容易反弹。”

“啊?什么叫反弹?”

“反弹的意思就是,还会更胖,我这么说吧,人通常在大量运动过后,会感觉很饥饿,然后就想吃东西,吃的越多,反弹就越大,当然了,大量运动,也会让人很累,就像爬完山,腿肚子打颤,站都站不稳是一个道理。”

“哦,我明白,你的意思是说,让小宁跑完,那怕他再饿,也不能给东西给他吃。”

“也不是不能给,可以吃一点,但不能多。”

“好,我明白了,还有别的要注意吗?”

“有啊,要坚持,刚才我就说了,胖起来容易,瘦起来难,既然决定运动减肥,就要坚持每天都这样做,绝不能间断,所以我说,最好是给小宁先制定一个合理的计划。”

像这样说风便是风,说雨便是雨,其实并不科学,不过嘛,她很喜欢。

至于封宁小胖子,她只能同情的给他点个蜡了。

“原来是这样,行,那咱们一边想计划,一边先让小宁跑着,铁牛叔你再找根绳,把小宁绑着,他要不肯跑,就拖着他走。”封君说到后面,只差没有目露凶光。

吓的封宁那个肝胆齐颤啊,鬼哭狼嚎的就喊救命。

估计这会,他都恨死米莳三了。

铁牛心疼的望着自家小公子,十分为难的道:“大小姐,这不好吧,其实,小公子也就胖了一点,这没啥毛病。”

“还没啥毛病,再这样下去,他就跟猪一样了。”封君怒怼。

“可是,可是也不能这样折腾小公子啊,他还小呢。”铁牛不赞同,责怪的看了眼米莳三。

米莳三汗颜,封君那就是行动派啊,既然事以至此,那她也脱不了干系了,索性就把话说完得了。

“铁牛叔,您这话差矣,虽然时杉不懂医理,但自小看了很多书,书中言,这人胖就会有三高,一血压高,二血糖高,三血脂高,这人的精血乃是活命的根本,若是血出了毛病,那就是无药可医,必死无疑了,所以说,要想对小宁好,就必须要让他瘦下来。”

铁牛瞪眼:“一派胡言,我在封家做了一辈子的下人,当年老爷还在的时候,我也算是见过世面的,那些个什么员外,那个不胖,也没瞧见他们有那里不舒服,时公子,你可不要信口雌黄,教坏了我家大小姐。”

封宁看铁牛为他力争,那是泪流满面的点头。

米莳三轻哼,微微抬起下巴,就道:“我知道封家是大户,铁牛叔定然也见过很多世面,那么我就想问一句,那些员外身体不舒服,是否会告诉您?”

铁牛一怔:“这个,他们告诉我做什么,我又不是他们的下人。”

“那也就是说,他有没有不舒服,你并不知情,既然你不知情,那你又怎么能铁口断言,他们没有不舒服?”

正文第216章又见

铁牛被问的瞠目结舌,老脸一红,羞怒的就道:“那你又懂什么。”

“我当然懂,因为我也见过很多胖子,也常听他们说因胖而引起的各种痛疼,更知道,他们因为胖,而蹲不下茅房,更甚至,他们还因为胖,从茅房一站起来,就血冲头顶死而非命。”

米莳三越说越大声,也越说越义正言辞,好像这胖真的是件很恐怖,很恐怖的事。

封君倒抽了口气:“此话当真?”

铁牛也瞪着眼不敢说话了,刚才怒怼的眼里,像是想起什么,而有了几分惊恐。

“句句是真,君君,我一点都不骗你,这人若是稍微胖点没什么,可如果太胖了,是真的会危及生命,像小宁这样的,绝对不能任其再胖下去了。”

封君脸色一脸,瞬间铁青着脸就冲封宁吼道:“听见没有,小宁,jiejie就你一个弟弟,如果你真有什么意外,我怎么跟老祖宗交待?我以后又该怎么办?你说,你说呀。”

说到这,封君都快要哭了。

封宁呆滞的站在那,一动不动的更像一颗球了。

“jiejie我,我也不知道怎么办啊,胖真的会要命吗?”

米莳三同情的叹了口气:“是会要命的,君君你先别让跑,还是先找到那个什么名医,看过之后,咱们再说吧,现在就开始,太急促了,小宁也没有心理准备。”

封君红了眼圈,半天没说话,于是米莳三就让铁牛把封宁重新抱回车上。

铁牛这会到是没怒怼米莳三了,眼睛里像是有什么心事一样,沉着脸就赶车进了城。

封君想到弟弟因为太胖而会死,心情就差如阴雨天,而封宁看到jiejie红了眼,泪珠儿不停的转啊转,就自责的缩到了角落一声不吭。

一时间,没人说话了,气氛也很凝结,各自心事重重的走在扬州城内。